为使2014级新生及时适应环境，缓解压力，调整自我，更好地融入大学生活，10月29日晚，人文社会科学学院邀请我校心理教研室张丽娜老师作题为《幸福是一种能力——大学新生心理适应讲座》，人文社会科学学院2014级新生及部分高年级学生近200人聆听讲座，该院学生工作负责人、团总支负责人和新生班主任参加了讲座。
讲座以一个“蒙娜丽莎的幸福”小测试拉开了帷幕，讲座从幸福感知、自我认知、环境适应、生活适应和学习适应等几个方面与同学们展开沟通，就大一新生常见的适应障碍和心理适应性转变做了详细的分析，介绍了大一新生可能面对的挑战和正确的处理方式。张老师还向同学们介绍了缓解情绪和自我管理的方法。
整场讲座气氛活跃，掌声与笑声不断，同学们听得兴致勃勃，中间穿插的心理小测试和小游戏更激起了同学们的兴趣，现场的答疑解惑使同学们豁然开朗，受到同学们的一致好评。
（图/文 人文社会科学学院）
