为了能更好地帮助同学缓解心理压力，减轻心理困惑，也为了使同学们在大学阶段更好地面对学习、生活，处理好同学之间的人际交往，根据学校心理健康教育宣传月活动安排，计算机科学与技术系2012级信息管理与信息系统班于近日召开“与压力共舞”心理教育主题班会。比赛主要从测试学生当前压力的来源、心理压力值和心理压力的释放办法等方面进行。
通过这次班会学生能够清晰的看到自己的压力主要来自于学业、就业、人际关系、家庭等几个方面，通过这次班会学生能够认真总结个人存在的不足，提高自我调整的技能。同学们纷纷表示要时刻调整好自己，以最佳的状态迎接学习和生活。
（图/文 计算机科学与技术系）
