书香马院——系列培训

第二场：情绪觉察与管理

2022年6月13日9：00，马克思主义学院进行了由内蒙古自治区高等学校思想政治理论课教学指导委员会、包头市大中小学思政课一体化建设专家指导委员会、包头医学院社科联主办，包头医学院马克思主义学院、马晓玲名师工作室、王瑞军名师工作室、魏寒冰名师工作室、陈慧名师工作室承办的“书香马院”——系列培训第二场。

此次讲座邀请了原包头医学院马克思主义学院院长王永杰教授以线上线下相结合的方式，作题为“情绪觉察与管理”专题讲座。讲座由马克思主义学院院长马晓玲主持，我校马克思主义学院全体师生及其他院系教师聆听了讲座。

王永杰教授现主要从事心理学领域的研究、讲座、咨询与治疗。讲座从情绪察觉、情绪管理、情绪表达三个方面来阐释。讲座期间王永杰教授为大家做了心理学测试，引起了老师们极大的兴趣，讲座现场气氛活跃。

通过这次讲座，老师们对心理学知识有了进一步认识，心理得到调适，强化了健康生活意识，从而更好地投入到日常生活和工作中。

马克思主义学院

2022年6月13日