6月23日在包头举行了马拉松比赛，参加人数达到了3万多人，如此盛大的比赛当然也少不了志愿者们的辛苦助力，我校派出了600多人助力这次盛大的马拉松比赛。

身为医学院的学子更要去用自己所学去助力包马，来保证运动员比赛中的安全，作为运动康复学院的学生我们要保证的就是运动员的赛后拉伸工作.运动康复学院一共派出了9名同学进入第一防护的工作中。在第一防护工作中我们为运动员进行拉伸运动，主要进行被动拉伸，先用几个动作去放松大腿前侧肌肉之后是大腿后侧肌肉小腿后侧肌肉，在简单的给运动员上身做一个放松，这些拉伸做完运动员的肌肉就会有一个很好的放松。

赛后拉伸是马拉松运动员在比赛结束后很重要的一项工作，所以学生们很认真对待每一个运动员的拉伸工作，让运动员有一个很好的放松，拉伸工作一直进行到下午13点多，在这期间每个人平均拉伸了50多名运动员，虽然非常的辛苦，但是学生们也在这次比赛中学到了很多东西，一切辛苦付出都是值得的。