本次分享会的主题是有关踝关节的损伤及恢复训练，由郭晓娜同学向大家介绍踝关节的相关解剖知识（包括骨性标志和韧带组成及损伤类型（包括骨骼损伤韧带损伤以及周围软组织）和术后恢复（包括具体的物理疗法和通过运动的训练）。在郭晓娜同学的带领下，大家积极参与讨论，踊跃参与运动训练，例如一些抗阻训练：在弹力带的阻力作用下做一些踝关节的背伸、勾脚、内翻外翻动作，还有一些提高踝关节的灵活度的旋转动作：足尖写字等，当然也有练习韧带的提踵动作、足尖写字练习等，还有一些练习静态平衡能力的动作:由睁眼直到闭眼的单脚站立，双手抱臂，深刻体验“患者”的感受。并在康复社成员的指导下，带领大一的新同学进行inbody测试，由柴新宇为他们分析了相关成分，比如体脂百分比，上下肢比例是否均匀，蛋白质，无机盐是否缺乏，基础代谢率是否在正常范围内等。