《心灵感冒不可怕---人人都需要的心理健康指南》顺利开讲

      2025年3月20日晚7点，我校育心讲堂第37讲顺利开讲。本次讲座主题为心灵感冒不可怕，人人都需要的心理健康指南，主讲人党委学生工作部部长王亚娟。

      王亚娟部长围绕理解心理健康基础概念，识别常见心理问题表现，掌握科学心理评估方法，学习自我心理调节技巧，获取专业心理援助渠道等方面进行了深入浅出的讲解。通过实际案例分析，让大家更直观地了解心理健康的重要性。此次活动旨在提升学生的心理健康意识，增强心理调适能力。