随着20级学长学姐们即将迎来毕业季，21级同学们也感受到了升学和就业的压力，为了缓解同学们的心理负担、排解心理困扰，培养同学们积极健康的心态，学院心理辅导站联合心理健康中心为21级预防3、4班的同学们开展了一次心理健康团体辅导，让同学们在日益繁重的学业中放松了身体，愉悦了心情。
本次心理团体辅导以“绘”说情绪，“医”路生花为主题。活动中， 同学们在心理老师的引领下积极参与房树人心理测试、你指我画、绘涂曼陀罗等活动，内容丰富多样、趣味十足。此次团体辅导为同学们提供了减压平台，同学们学会了如何更好地应对各种压力和挑战，学习了如何识别和应对负面情绪并用合适的方式抒发情绪，提高了自我认知和自我管理能力，相信他们必定能在今后的学习生活中自信阳光，快乐成长。
“通过绘画房树人我知道了自己的优势是什么，让自己充满信心面对之后的挑战”、“通过绘画，我意识到自己近期的压力源、潜在的心理状态，这种觉察为后续调整提供了方向，在倾听他人的绘画故事时，发现彼此存在相似的困惑与成长经历，减少了孤独感，团队凝聚力显著提升。绘画过程本身是一种放松和宣泄，分享环节也让我感受到被接纳，情绪得到有效疏导。”21预防4班的霍郅同学和21预防3班的杨璐同学在团体辅导后分享了自己的收获，本次活动得到了同学们的积极反馈，都期待有更多的机会去参与心理团辅。学院心理辅导站也将一如既往地做好工作，拓展服务平台、提升活动质量，助力公卫学子心理健康成长。
